سيعرف أي شخص يعاني من حب الشباب الشعور بالإحباط النقي الذي لا مفر منه بعد تجربة 15 منتجًا موصى به على التوالي والتي لم تحدث فرقًا ، إلا إذا كان هذا الاختلاف يزيد الأمر سوءًا.
الشيء مع توصيات العناية بالبشرة هو أن بشرة كل شخص مختلفة تمامًا - كما يعرف مرضى حب الشباب جيدًا - لذا فإن ما يصلح للبعض لن ينجح مع الآخرين. ومع ذلك ، فإن مشاركة النصائح والنصائح مفيدة دائمًا ، وفي حين أن ما سأوصي به اليوم قد نجح معي شخصيًا ، فمن الواضح أن المضي قدمًا بحذر.
هناك العديد من الأنواع المختلفة لحب الشباب والتي يمكن أن تختلف الأطراف من أسبوع لآخر ، حتى من يوم لآخر ، لذا فإن أهم نصيحة يمكنني تقديمها هي إنشاء روتين ثابت وعدم تركه ينزلق. لا يهم عدد المشروبات التي تتناولها ، دائما اغسل وجهك قبل النوم وإلا ستستيقظ لتندم أكثر من ذلك الشخص الذي قبلته.
في أدنى النقاط لدينا ، عندما نقضي ساعات في متابعة مراجعات المنتجات ومناقشات reddit ومقاطع فيديو YouTube لمدة 30 دقيقة ، قد نشعر أحيانًا أن الإجابة الوحيدة لتنقية البشرة إما طبية - وهو ليس متاحًا دائمًا أو ممكنًا للجميع - أو للغاية مكلفة. نعم ، أنا أنظر إليك ، تقشير الجلد!
الهيب هوب الجديد و r & b 2016
هنا ، قمت بتجميع قائمة بالمنتجات المجربة والمختبرة والموثوقة التي ساعدت في تحسين لون بشرتي وملمسها مع تقليل انتظام وشدة الاختراقات. للتسجيل ، لدي حب الشباب الكيسي والكثير من الندوب التي يجب أن ألتفت إليها ، لذا فإن تقليل التصبغ هو أيضًا شيء أتطلع إليه دائمًا.
ألق نظرة أدناه ولا تتردد في ذلك غرد لي إذا كانت لديك أي أسئلة - عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فمن الأفضل التحدث إلى شخص ما مباشرة. ومن هنا كتب هذا في أول شخص. تا دا!
منظف رغوة جليكوليك من ماريو باديسكو
قبل هذا المنظف كنت أستخدم بوتس غسول الوجه الرغوي Tea Tree & Witch Hazel لأنني أثق فقط في المكونات الطبيعية. ومع ذلك ، في حالة حب الشباب ، من الأفضل استخدام منظف يحتوي على مكونات نشطة ، وخاصة حمض الجيلكوليك. ال منظف رغوي جليكوليك من ماريو باديسكو (15.00 جنيهًا إسترلينيًا) كان بمثابة تغيير كامل لقواعد اللعبة بالنسبة لي. إنه لطيف على البشرة ولكنه يساعد على الانتعاش والحيوية لأن صفاته التقشير الخفيف تقتل خلايا الجلد الميتة ، مما يساعد على تحسين لون البشرة وتقليل الندبات أو العلامات الداكنة. نصيحة: ربما استخدمي منظفًا طبيعيًا ، مثل بوتس وان ، كل يوم ثالث.
مصل محلول حمض الساليسيليك 2٪ العادي
بعد التطهير ، قد يكون من الجيد استخدام مصل قبل الترطيب ولكن من الأفضل العثور على مصل يعالج المشكلة الفريدة التي تواجهها. مع حب الشباب الكيسي ، من الأفضل علاج البثور باستمرار بمكونات تجفف البثور دون تهييجها مثل محلول حمض الساليسيليك العادي 2٪ (4.25 جنيه إسترليني) . ضعي هذا على الشوائب وسوف يزيل الاحمرار والالتهاب ، مع تقليل حجم المسام المحتقنة.
جل بندق الساحرة من بوتس
الآن كل شي على مايرام هذه المنتج هو منتج لم أذهب إليه أبدًا منذ أن جربته قبل عامين. إنها حياة المدخر . 100٪. ال أحذية Witch Hazel Gel (1.99 جنيه إسترليني) هو جل مبرد مصنوع من بندق الساحرة المقطر والجلسرين الذي يمكن استخدامه كمصل مرطب أكثر عمومية لمنع التشققات والحفاظ على البشرة صافية. يمكنك استخدام هذا في كل مكان وستلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر صفاءً في غضون أيام.
عوامل الترطيب الطبيعية + مرطب HA
في حين أن مصل The Ordinary (أعلاه) هو علاج موضعي ، فإن هذا المرطب هو عنصر أساسي مطلق في روتيني الشخصي. بعد التنظيف والتنغيم - مع أي مصل أو علاج ترغبين في استخدامه - يجب ، يجب ، يجب ترطيب. عوامل الترطيب الطبيعية + HA (6.75 جنيه إسترليني) خفيف الوزن ولكنه مرطب تمامًا ويدوم طوال اليوم. وبفضل تركيبته القائمة على الأحماض الأمينية ، فإنه يعزز ببساطة المركبات الطبيعية في بشرتك.
مستخلص حماية البشرة متعدد الحماية من ذا بودي شوب بعامل حماية 50
حسنًا ، هذا الثمن أغلى قليلاً ، على الرغم من أنه أغلى شيء في هذه القائمة ، والذي يبلغ 21 جنيهًا إسترلينيًا ليس سيئًا للغاية. ما كنت أتعلمه متأخرًا في رحلتي للعناية بالبشرة هو مدى أهمية ارتداء عامل الحماية من الشمس. انسى نظام الثلاث خطوات لأن الخطوة الرابعة والأخيرة لروتين العناية ببشرتك هي الأهم. مستخلص حماية البشرة متعدد الحماية من ذا بودي شوب بعامل حماية 50 (21.00 جنيهًا إسترلينيًا) ضروري - مع فيتامين سي لتفتيح البشرة و تصنيف 4 نجوم للأشعة فوق البنفسجية ، فهو يوفر الحماية الأساسية من أشعة الشمس والعوامل الضارة الأخرى. ملحوظة: حماية SPF ضرورية لتقليل احمرار الندبات ومنعها من التفاقم.
رذاذ الترطيب بفيتامين هـ من Superdrug
إذا كنت لا تعرف بالفعل ، فإن مجموعة فيتامين E من Superdrug رائعة. في حين أنه قد يكون من الآمن جدًا إحداث فرق بشكل صحيح في البشرة المصابة بحب الشباب ، إلا أن المنتجات مدهشة في تفتيح لون البشرة وإبقائها منتعشة ومنتعشة. ال رذاذ مرطب بفيتامين هـ (2.99 جنيه إسترليني) مفيد لتجديد المعلومات أو لاستخدامه كأساس للمكياج وبخاخ تثبيت.
بخاخ ماريو باديسكو للوجه بماء الورد
إد شيران الخيالية لنيويورك
ربما يكون البديل الأكثر فائدة لفيتامين E Mist من Superdrug هو بخاخ وجه ماريو باديسكو Rosewater Facial Spray (7.00 جنيه إسترليني) . مثالي أيضًا لرذاذ خفيف ومنعش ولبرايمر جيد جدًا وبخاخ تثبيت ، فهو يحتوي على هلام الصبار والأعشاب وماء الورد. رائحته مطلقة إلهي ، أيضًا ، وعلى الرغم من أنه أغلى قليلاً من Superdrug ، إلا أنه لا يزال أرخص بكثير من معظم بخاخات وضع المكياج.
قناع الوجه من لوريال باريس بيور كلاي بالفحم لإزالة السموم
أنا حذر من استخدام أقنعة الوجه بشكل متكرر بعد الإفراط في استخدامها على مر السنين ، كما أنني أشعر بالضجر من تلك التي تحتوي على مواد كيميائية للغاية. ومع ذلك ، فإن قناع الوجه من لوريال باريس بيور كلاي بالفحم لإزالة السموم (7.99 جنيه إسترليني) لم يخذلني ابدا. يمكنك أن تشعر بأن قناع الفحم يعمل بمجرد تشغيله. عادةً ما أتركه حتى يجف القناع بالكامل ، والذي يمكن أن يختلف اعتمادًا على مناطق الجلد التي تحتوي على المزيد من الزيت. يجب ان يكون.
الكلمات: روس مكنيلاج
