Joey Bada $$ قروض العلاج لتعليمه 'الذكاء العاطفي': 'كان لدي مشاكل في الغضب' فطور كلوب باور 105.1 اف ام / يوتيوب

Joey Bada $$ قروض العلاج لتعليمه 'الذكاء العاطفي': 'كان لدي مشاكل في الغضب'

قال: 'لقد بدأت في الذهاب إلى العلاج مرة أخرى في عام 2020'. 'بالنسبة لي ، كنت بحاجة إلى هذا القرف. لم أكن أعرف السكون في حياتي البالغة. ضربت الأرض وأنا في السابعة عشرة من عمري ، وكنت لا أزال طفلاً ، وما زلت في المدرسة الثانوية وأجبرت على النمو السريع.



'لم أدرك لمدة خمس أو ست سنوات ، لم أتوقف. لم يكن لدي أي نوع من الوقت الثابت. لم يكن لدي الوقت الحقيقي للتواصل مع عائلتي - والأهم من ذلك ، نفسي. لذلك عندما حصلت أخيرًا على تلك المساحة وتلك الوقت ، تعمقت حقًا وأدركت الأشياء التي أحتاجها '.



وأضاف: 'أنا بحاجة إلى أن أحاسب على عيوبي. أحتاج إلى الإشارة إليّ بهذه الأشياء ، لأنني ما تسميه مدمن تحسين الذات. أنا ملتزم ومكرس لأكون نسخة أفضل من نفسي في كل مرة أحضر فيها.








'كان العلاج بالتأكيد منفذًا رأيته يجعلني أقرب إلى مستوى أعلى من الوعي الذاتي وحالة الوجود.'



ذهب جوي ليشرح كيف ساعده العلاج في تطوير 'ذكاء عاطفي' أعلى وعلمه كيفية التعامل بشكل أفضل مع 'قضايا الغضب' التي نشأ فيها ، والتي نشأت عن طلاق والديه.

وتابع: 'لقد كنت دائمًا منفتح الذهن وبدأت أتردد صداها مع فكرة كون العلاج من المحرمات جدًا على [الأشخاص السود]'. 'لقد تعرفت على مفهوم الذكاء العاطفي وهذا ما أذهلني نوعاً ما. لقد فتح ذلك الكثير من الأبواب أمامي لأنني مثل ، 'رائع ، لم نتعلم حقًا مدى أهمية تحديد مشاعرك فيما يتعلق بالأشخاص من حولك'.

'تبا ، قد نستيقظ في مزاج سيئ والآن تشعر أسرتك بهذا المزاج ولا تدرك حتى أنك نقلت هذا المزاج إلى ابنك ... الطاقة معدية جدًا وبمجرد أن أدركت أنها بدأت في الانفتاح حتى مسارات صغيرة في عقلي '.



وأضاف: '[كبرت] ، كان لدي مشاكل في الغضب وأشياء من هذا القبيل. كان من الصعب بالنسبة لي تحديد الكثير من الأشياء التي كنت أشعر بها ... أعتقد أن الكثير منها جاء عندما انفصل والداي ولم أكن أعرف كيفية معالجة ذلك ويتجلى في شيء آخر '.

جوي بادا $$ سبق أن تطرقت إلى العلاج في مقابلة مع XXL في مايو ، كاشفا عن دوره في الفيلم القصير الحائز على جائزة الأوسكار اثنان من الغرباء البعيدين ألهمه لطلب المساعدة المهنية.

'أنا لن أكذب ، اضطررت إلى العلاج بعد أن أصبت اثنان من الغرباء البعيدين لأنه كان كثيرًا من الاستيعاب '. 'أتذكر المشهد الأول في الفيلم ، عندما أخرج من شقة الفتاة ورأتني الشرطة وقاموا بضربي على الأرض.

'أتذكر إطلاق النار في الوقت الفعلي وكان الناس يقودون بجوارهم ، سيتوقفون ، وسيتدحرجون من نافذتهم وسيكونون مثل ،' يا ، هل هذا حقيقي؟ أم هذا لفيلم؟ ماذا يحدث هنا؟ هل أنت بخير؟ 'إنه أمر مؤلم لهؤلاء المارة الأبرياء أيضًا'.