ميغان ثي ستاليون تكشف أن روتين الرعاية الذاتية ساعدها على أن تصبح كاتبة غنائية أفضل

ميغان ثي ستاليون شهدت تحسنًا كبيرًا في تأليف أغانيها منذ التركيز أكثر على صحتها العقلية والجسدية.

بعد أخذ قسط من الراحة التي كانت في أمس الحاجة إليها بعد إطلاق النار المؤلم على يد توري لانيز في عام 2020، عادت فرقة هيوستن هوتي إلى تأليف الموسيقى والشعور بأنها أفضل من أي وقت مضى. تتحدث عن رحلتها في قصة الغلاف الخاصة بها مع صحة المرأة كشفت ميج، التي نُشرت يوم الأربعاء (10 أبريل)، أن طريقها للشفاء بدأ بالعلاج.

جارٍ تحميل الإعلان...

واعترفت قائلة: 'لقد استغرق الأمر مني بعض الوقت لأعترف بأنني كنت مكتئبة'. 'ولكن بمجرد أن بدأت التحدث إلى معالج نفسي، تمكنت من أن أكون صادقًا مع نفسي'.

ثم حذفت وسائل التواصل الاجتماعي من هاتفها لتجنب المتصيدين، وكانت الخطوة التالية بعد ذلك هي اتباع روتين تمرين صارم.

المشاعر في سن المراهقة غلاف الألبوم ليل يخت

جارٍ تحميل الإعلان...

أفضل عشر أغاني راب لعام 2016

قالت: 'العمل على نفسي جعلني أمارس التمارين الرياضية لأنني كنت بحاجة إلى تركيز طاقتي في مكان آخر'. 'لقد اعتدت ممارسة التمارين الرياضية للهروب والحصول على السعادة.'

تم إجراء إصلاح شامل لنظامها الغذائي بعد ذلك، حتى أنه شمل التخلص من مشروبها البني المفضل لصالح التكيلا الأقل سكرًا. وكانت يومياتها هي التي ساعدتها في نهاية المطاف على تطوير لعبة القلم الخاصة بها.

جارٍ تحميل الإعلان...

وأكدت كاتبة القصة أن 'تعزيز الاتصال بين العقل والجسم من خلال كتابة اليوميات أدى إلى كتابة قوافي أعمق وتغيير الطريقة التي تظهر بها حبها'. 'من خلال تدوين مشاعرها يوميًا، تقول ميغان إنها تبتعد عن الميل إلى 'الانزلاق إلى استخدام لغة الكراهية تجاه نفسها'. وبدلاً من ذلك، تكتشف 'نهجًا أكثر إيجابية' للطريقة التي تتحدث بها عن نفسها وعن نفسها.

مع كل هذا التحول، قالت ميج LP القادم لها : 'لقد ألهمتني فكرة إنشاء هذا الألبوم حول إعادة الميلاد لأنني أشعر أنني أصبحت شخصًا جديدًا جسديًا وعقليًا.'

جارٍ تحميل الإعلان...

أفضل ألبوم راب لهذا العام

تحدثت ميغان ثي ستاليون عن الألبوم الجديد في بث مباشر على Instagram مع جذابيها في وقت سابق من هذا الشهر.

باعتبارها فنانة ديناميكية ذات أنماط مختلفة، لا تزال ميغان تحاول اكتشاف التوازن بين موسيقى الراب مقابل السقاطة في هذا الإصدار التالي.

'كم عدد الأغاني التي تريدون سماعها في هذا الألبوم؟ لأنني كنت أفكر في رقم 14. لكنني مستمر في تسجيل الأغاني لذا جيد. وقالت: 'مثلًا، أكون في مزاج واحد أسبوعًا وآخر في الأسبوع التالي'.

'كنت أقول، 'اللعنة، أنا بحاجة إلى موسيقى الراب'. لذا، في أول 20 أغنية أملكها، كنت أقوم فقط بغناء الراب. وبعد ذلك بدأت أشعر بمزاج أفضل وبدأت في تسجيل الأغاني التي تبعث على الشعور بالسعادة.

دريك الذي تحبه مسروق

جارٍ تحميل الإعلان...

'و ثم لقد أصبحت في حالة مزاجية سيئة لأنك تعلم أن الوقت على وشك أن يكون الصيف ونحن على وشك أن نكون بالخارج، لذلك بدأت في صنع بعض الليل. البوب ​​هذا الحمار موسيقى.'

بينما كانت تكافح من أجل تحديد عدد محدد من الأغاني للألبوم، أثارت ميغان إطلاق 'الجانب الأول والجانب الثاني' لإرضاء المعجبين المتعطشين.

في هذه المقالة

المزيد عن Hiphopdx

4 عينيك فقط غلاف الألبوم

شاهد Hiphopdx

قريباً...

بعد هذه الرسائل