شرح ناثان هنري كيف تمكن من نقل أكثر من اثنين وثلاثين رطلاً في غضون اثني عشر أسبوعًا بعد اكتساب بعض الوزن غير المرغوب فيه خلال السلسلة الأخيرة من جوردي شور.
أحدث أغاني r & b الحب 2016
كشف الشاب البالغ من العمر 26 عامًا أنه وضع بالفعل وزنًا مذهلاً يبلغ واحدًا وعشرين رطلاً في ستة أسابيع خلال سلسلة MTV ، لكنه فضل شركة الصحة والرفاهية ملاحق القوة ومشروب رجها سليم مع تغيير جسده للأبد.
دعنا نتحقق من مجموعة من جوردي شور معظم التحولات المذهلة حتى الآن ...
يفتخر The Geordie lad بإنجازاته وشارك مجموعة من الصور قبل وبعد لتوثيق مدى تغير جسده في الأشهر القليلة الماضية.
كان هدف ناثان الرئيسي هو تحقيق الجذع الممزق لممثل سوبرمان هنري كافيل ، ونجح في إبعاد أربع بوصات عن خصره واكتساب بوصتين عبر صدره لمنحه جذعًا أوسع.
وأوضح: لقد حصلت على جسد أحلامي بعد 12 أسبوعًا من العمل الشاق حقًا. لقد رأيت الكثير من النجوم وهم ينحتون أكثر أشكالهم المرغوبة وأعتقد أنني سأحاول أن أفعل الشيء نفسه.
لقد فعلت ذلك عن طريق الاستغناء عن الوجبات السريعة ، والتخلي عن الخمر والعمل على بعض التمارين الرياضية الروتينية التي جعلت عضلاتي أصعب مما كانت عليه في أي وقت مضى.
شعرت بالقمامة بعد أن انتهينا من تصوير المسلسل الجديد. لقد وضعت حجرًا ونصفًا وعندما يكون لدى جميع الفتيان في المنزل عضلات بطن مذهلة ، فإن ذلك يجعلك تشعر بأنك أسوأ كثيرًا. كان آرون يتدرب على معركته في الفنون القتالية المختلطة عندما كنا في المنزل ، لذلك ألهمني ذلك لاتخاذ إجراء.
وإصراره على أنه سيبذل قصارى جهده للحفاظ على وزنه الحالي ، قال ناثان: 'أنا مصمم على عدم زيادة الوزن مرة أخرى حتى أبدو جيدًا مثل فتيان جوردي الآخرين عندما نبدأ التصوير مرة أخرى في فبراير'.
يا له من تحول. أبحث عن النعناع ، ناث.
يستمر جوردي شور يوم الثلاثاء الساعة 10 مساءً - فقط على قناة MTV!
